Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 34,34g | Prot: 16,01g | Hh: 65,03g.
Lounas: Кофе (Растворимое), Арбуз, Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром , Бутерброд с Маслом и Колбасой, Ветчина, Торт, Тарталетка. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|