Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 40,33g | Prot: 28,90g | Hh: 183,88g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Перловка Отварная. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Välipalat/Muut: Пирожное Корзиночка, Перекресток Виноград Белый. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chanterella
|