Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 62,35g | Prot: 78,68g | Hh: 291,03g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Marmelade, Knusperone Zarte Haferflocken. Lounas: Olivenöl, Gemüse, Nudeln, Nudeln, Gemüse. Päivällinen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kasseler. Välipalat/Muut: Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Bananen, Almighurt Erdbeere, Aldi Cashewkerne. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|