Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 12,63g | Prot: 55,89g | Hh: 58,62g.
Aamiainen: Кофе, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе. Lounas: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Välipalat/Muut: Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Чай, Помидоры, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наташа_91
|