Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 80,04g | Prot: 70,23g | Hh: 200,11g.
Lounas: Gerblé Cake aux Pépites sans Gluten, Leader Price Compote Allégée de Pommes, La Laitière Yaourt Saveur Citron, Solevita Jus Multivitaminé, Puget Huile d'olive, Pissaladière, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Päivällinen: Poulain Chocolat un Amour de Lait, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain, Puget Huile d'olive, Parmesan (Râpé), Barilla Spaghetti, Escalope de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|