Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 116,60g | Hh: 191,63g.
Aamiainen: Коржик, Cachet Шоколад 70%, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Мёд, Кожен День Арахис Жареный, Розумний Вибір Изюм, Овсянка. Lounas: Болгарский Перец, Рис Отварной, Толстолобик. Päivällinen: Вареное Яйцо, Толстолобик, Рис Отварной, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Eat Me Батончик Изюм, Яблоко, Орехи, Мёд, Розумний Вибір Изюм, Фуршет Арахис Жареный, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valleri.valeri
|