Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 51,36g | Prot: 37,90g | Hh: 143,09g.
Lounas: Aceite de Oliva, Acelga Cocida, Carne Mechada, Plátano Maduro, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Nestlé Milo, Pastelería Danesa Canela. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|