Dando uma puxada forte na dieta. Planilha dos 20 dias. Ontem comi bolo (Uurg), mas tô tranquila. A meta é chegar na cirurgia com no mínimo 76. Boa sorte pra mim ..
PS: Pesei sábado.
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|