Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 34,07g | Prot: 52,05g | Hh: 110,48g.
Aamiainen: Jams and Preserves , Toasted Rye Bread . Lounas: Chicken Thigh, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Päivällinen: Woolworths Savoury Rice , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Woolworths Tempura Battered Hake. Välipalat/Muut: Rose Wine, Woolworths Caramel Yogurt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|