Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
199 kcal
|
Rasva: 8,77g | Prot: 5,07g | Hh: 25,40g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Овсянка не Дробл.3 ок.., Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swetik890
|