Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 71,39g | Prot: 61,94g | Hh: 62,30g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lounas: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Салат из Рукколы, Куриные Котлеты. Päivällinen: Волков Паштет Печеночный. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера", Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|