Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 22,58g | Prot: 38,76g | Hh: 175,86g.
Aamiainen: Куриное Филе. Lounas: Покровка Полоска Песочная, Чудо Йогурт, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех. Päivällinen: Горячие Роллы. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sladkii_pranik
|