Päiväkirja - wincezwal, 09 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
103,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 13,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2018:
801 kcal Rasva: 19,45g | Prot: 63,69g | Hh: 90,52g.   Lounas: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Päivällinen: Królik, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka. lisää...
2695 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wincezwal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.