Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2010
|
86,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2275 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 48,00g | Hh: 436,00g.
Aamiainen: optima creamy chocolate milk shake. Päivällinen: Homestyle Grilled Meat Patty Meal. Välipalat/Muut: Twizzlers, Diet Orange Crush Soda, MUG ROOT BEER, coca-cola, Heart to Heart Whole Grain Crackers (measured in grams). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|