Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 38,70g | Prot: 25,62g | Hh: 38,76g.
Aamiainen: Melkan Roomboter Ongezouten, Maaslander Jong 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Lounas: Maaslander Jong 48+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Pecannoten, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Bieten. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|