Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 19,83g | Prot: 27,33g | Hh: 109,22g.
Aamiainen: Тефтели с Рисом, Картофель Отварной. Päivällinen: Twix Mini. Välipalat/Muut: Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Клевер Молоко 6%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|