Päiväkirja - G101, 09 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
105,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 39,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2018:
1160 kcal Rasva: 58,30g | Prot: 49,32g | Hh: 97,57g.   Aamiainen: Albany Everyday White Bread, Fried Egg. Lounas: Mama's Pepper Steak Pie. Päivällinen: Fried Egg with Fat, Woolworths Heat & Eat Roosterkoek. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - G101


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.