Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2010
|
81,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 75,61g | Prot: 78,30g | Hh: 131,57g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Primo Thin Margherita Pizza. Päivällinen: Mild Cheddar Cheese, Flour Tortilla, Quesadilla - Chicken. lisää...
|
|
2103 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AaronHutchings
|