Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 11,88g | Prot: 20,97g | Hh: 126,94g.
Aamiainen: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lounas: Щи. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arins20206556
|