Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 30,61g | Prot: 66,87g | Hh: 72,06g.
Aamiainen: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Напиток из Шиповника, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Куриный Бульон. Päivällinen: Печень Куриная в Сметане. Välipalat/Muut: Морской Окунь Запечённый в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|