Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 20,39g | Prot: 50,48g | Hh: 42,59g.
Aamiainen: Tandoori Chicken, Tomatoes, Plain Yoghurt. Lounas: Tomatoes, Plain Yoghurt, Tandoori Chicken. Päivällinen: Tandoori Chicken, Plain Yoghurt, Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cetogenevieve
|