|
besser wie nix😋
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 26,74g | Prot: 23,00g | Hh: 170,43g.
Aamiainen: Vollkorntoast, Lindenhof Gouda, Salami, Marmelade, Butter, Roggenbrot, Wasa Crisp'n Light. Lounas: Äpfel, Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane. Päivällinen: Schupfnudeln, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|