Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 25,92g | Prot: 47,81g | Hh: 76,13g.
Aamiainen: Чай, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ремит Балык Дарницкий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lounas: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|