Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 38,28g | Hh: 129,35g.
Aamiainen: Бела Слада Мягкая Карамель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Киви. Lounas: Бекон, Морозко Блины с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|