Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 44,44g | Prot: 66,78g | Hh: 257,55g.
Aamiainen: AH Mix Hagelslag, Bonduelle Diepvries Doperwten, AH Kikkererwten, Lidl Tijgerbruinbrood. Lounas: Bananenbrood, Bonduelle Diepvries Doperwten, AH Kikkererwten, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Päivällinen: Kipfilet, Vegetarische Nasi. Välipalat/Muut: Conimex Bali Kroepoek, Truffel, AH Krieltjes met Schil, AH Tum Tum, Appel, Koffie met Melk en Suiker. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|