Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 66,72g | Prot: 48,66g | Hh: 205,78g.
Aamiainen: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Фаршированный Перец. Päivällinen: Форнетти Мини Абрикос, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Рома Хлеб Болгарский, Борщ Украинский. Välipalat/Muut: Словяночка Сырок Детский. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|