Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 20,16g | Prot: 65,32g | Hh: 162,53g.
Aamiainen: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Kiwi, Gut & Günstig Haferflocken. Päivällinen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rote Zwiebeln, Maggi Zwiebel-Rahm Schnitzel, Edeka Putenschnitzel , Kühne Apfel Rotkohl, Pfanni Mini Kartoffel-Knödel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|