Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 73,63g | Prot: 71,33g | Hh: 134,17g.
Aamiainen: Дикси Груша Сезонная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Торт Печеночный Шан ( Печень, Лук Морковь Яйца Мука Сметана). Lounas: Мясновъ Панна-Котта Сливочный с Малиной, Суп с Клецками. Päivällinen: Семечки, Мясновъ Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Славянка Левушка, Moldova Plai Вино Белое Сухое, Торт Печеночный Шан ( Печень, Лук Морковь Яйца Мука Сметана), Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - марилуша87
|