Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2364 kcal
|
Rasva: 175,94g | Prot: 63,25g | Hh: 130,72g.
Lounas: Останкино Ребрышки Свиные, Запеченный Картофель. Päivällinen: Перекресток Свинина Праздничная , Аревик Компот из Кизила, Перекресток Салат Алекс, Перекресток Сельдь под Шубой, Зефир в Шоколаде, Haribo Мармелад Мишки. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|