Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2018
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 19,36g | Prot: 52,47g | Hh: 131,93g.
Aamiainen: Kirschtomaten, MAOAM Kaubonbon, Ei, Steiskal Schokobrötchen, REWE Bio Mehrkornbrötchen, DM Bio Sonnenblumenkerne, Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Leinsamen. Lounas: Weißes Fladenbrot, Buerger Gemüse Maultaschen , K-Classic Gemüse-Brühe. Päivällinen: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Milbona Gelbe Grütze, Tassimo Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|