Päiväkirja - DArin@512, 11 loka 18

(((
60,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2018:
1169 kcal Rasva: 51,71g | Prot: 34,38g | Hh: 177,30g.   Aamiainen: Fine Food Мед Липовый, Льняные Семена, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Яблоко, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Бальзамический Уксус, Ого Отруби Ржаные, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Вареное Яйцо, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мэри Пирожок с Картошкой и Луком, Нескафе Кофе 3В1. Välipalat/Muut: Сладкий Остров Карамель Шоколадная Нуга, Коммунарка Конфеты Кузнечик. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DArin@512


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.