Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2018
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 37,16g | Prot: 50,72g | Hh: 102,69g.
Aamiainen: Овсянка с Фруктами. Lounas: Перловый Суп, Зраза, Капуста Тушеная. Päivällinen: Eat Me Батончик Папайя Имбирь и Орехи. Välipalat/Muut: Сыр, Салями, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinapidgurskaya
|