|
Ну органиииизм, не подводи, миленький..
Куда скачки? Отвес нужен, да давно уже😑
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 35,19g | Prot: 63,87g | Hh: 99,91g.
Aamiainen: Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо-Пашот, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Лакомо Сгущеное Молоко, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|