Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2018
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 69,96g | Prot: 49,05g | Hh: 82,91g.
Aamiainen: Roshen Черный Шоколад, Кофе Латте, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Сушки "Кроха", Fazer Шоколад Гейша, Трамплин Салат Греческий, SPAR Филе Горбуши под Сыром. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
|
|