Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2018
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 93,41g | Prot: 103,93g | Hh: 178,24g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сливы, Сахар, Виктория Хлеб Чиабатта, Тандер Сыр Российский 50%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной с Маслом, Сливы. Päivällinen: Мороженое, Пицца Пепперони (36 см). Välipalat/Muut: Good Food Миндаль Сушеный, Сливы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|