Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2018
|
39,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 45,95g | Prot: 122,25g | Hh: 270,68g.
Aamiainen: Natur Foods Вяленые Бананы, Lora Фигики Сушеные., SAN Titanium Isolate Supreme Молочный Шоколад 🍫, Стандарт Крупа Гречневая Ядрица. Lounas: Кудесница Мука Овсяная, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сырой Яичный Желток, Сырой Яичный Белок. Välipalat/Muut: Lora Фигики Сушеные., SAN Titanium Isolate Supreme Молочный Шоколад 🍫. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizkaaaaaaa
|