Päiväkirja - Niklv17, 23 huhti 08

Had a pretty healthy dinner last night, but I still have to figure out the points. I've been getting into Freezer cooking lately, but I do it slowly. Basically I make a large batch of something, divide it in half and have one part for dinner and freeze the other part to use on a day when I don't have time to cook.
64,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2008:
1577 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Niklv17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.