Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 66,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 39,37g | Hh: 113,37g.
Aamiainen: Финик, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо. Lounas: Красное Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Котлета Говяжья, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Мария Печенье, Хлеб Цельнозерновой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|