Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 32,32g | Prot: 34,18g | Hh: 108,58g.
Aamiainen: Poulain Cacao Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Lidl Yaourt Bio Pêche Passion, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Lentilles Cuites. Päivällinen: McDonald's Sundae Nature. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jememotive
|