Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 27,36g | Prot: 48,80g | Hh: 177,13g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Nutella Nutella, Kaba Kakao, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Ideal Haferflocken. Lounas: Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Géramont Cremig Leicht 16%, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Kellogg's Smacks (30g), Crusti Croc Salzbrezeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|