|
😟
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 125,94g | Prot: 51,22g | Hh: 16,51g.
Aamiainen: Jarrow Formulas Масло МСТ, Roi Thai Кокосовое Масло, Isola Bio Кокосовые Сливки, Кофе, Horeca Select Бальзамический Соус, La Tourangelle Масло Авокадо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Setra Паштет Утиный. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Сметана 25%, Оливковое Масло, Самбери Котлета Рыбная на Пару. Välipalat/Muut: Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Isola Bio Кокосовые Сливки, Roi Thai Кокосовое Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenValery
|