Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 31,67g | Prot: 31,14g | Hh: 75,10g.
Aamiainen: Яйцо, Творог 5%, Бела Слада Мягкая Карамель. Välipalat/Muut: KDV Конфеты Итальяна, Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Васильки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|