Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 34,38g | Prot: 39,25g | Hh: 218,04g.
Aamiainen: Aldi Bio Maiswaffeln, Grafschafter Goldsaft, Bellasan Pflanzen Margarine. Lounas: Banane, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mühlen Gold Paderborner Roggenmischbrot. Päivällinen: Milfina Speisequark Magerstufe, Weintrauben, Banane, Grafschafter Goldsaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Bio Dinkelvollkornmehl. Välipalat/Muut: Choco Bistro Hafertaler. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|