Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 39,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 35,58g | Prot: 26,50g | Hh: 81,31g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками, Льняное Масло, Банан, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Русская Каша Крупа Ячневая, Миндаль, Груши. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|