Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
206 kcal
|
Rasva: 7,20g | Prot: 31,83g | Hh: 2,78g.
Aamiainen: Canastra Queijo Minas Artesanal, Naturovos Albumina, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreia2016
|