Päiväkirja - gomesana, 12 loka 18

E a balança continua diminuindo!
61,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2018:
285 kcal Rasva: 5,49g | Prot: 8,66g | Hh: 50,18g.   Aamiainen: Café com Leite Desnatado, Carne de Vaca Seca (Jabá), Macaxeira Cozida. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gomesana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.