Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2018
|
61,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 34,68g | Prot: 31,10g | Hh: 118,33g.
Aamiainen: Tea (Brewed), Granulated Sugar. Päivällinen: Chow Mein Chinese Noodles , Chinese Fried Rice, Sweet and Sour Pork. Välipalat/Muut: No Name Hot Chocolate Mix. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rschafer1970
|