Päiväkirja - nadeen881, 12 loka 18

مرحبا فات سيكرت 😊 جمعه مباركه إن شاء الله للجميع 🌸🌸🌸🌸
اليوم كان يوم صعب لأني. عندي الم بالأسنان 😭 أعتقد التهاب بالعصب يعني مضاد حيوي 😡 لازم أترك الصيام المتقطع وابدأ متوازن لأنو معدتي ما بتتحمل المسكن مع الانظمه قليله الكارب أكيد راح يزيد وزني شوي بس المهم حاليا ألم الأسنان 😭 أعتقد محتاجه أسبوع او أكتر شوي 🌸
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
vakaa paino

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ألف سلامة عليكي نادين يا رب يعافيكي ويعافي الجميع 
12 loka 18 jäseneltä: Ahmed NE
الف سلامه عليكي يا نيدو.. بجد ربنا يقويكي يا قلبي ♥ ولا يهمك ان شاء الله فترة وهتعدي وتبقى افضل من الأول 😍 
12 loka 18 jäseneltä: BASSMA_RAYAN
حبيبتي الف سلامة عليكي ربنا يقوم بالسلامة يا رب  
12 loka 18 jäseneltä: habibaf
الله يسعدكم يارب الحمد لله صرت احسن لما أخدت المسكن👍 بكره بدي أروح على دكتور الأسنان 😅 
12 loka 18 jäseneltä: nadeen881
الف سلامة عليكي 
12 loka 18 jäseneltä: zahra3lsabbar
الله يسلمك زهراء 😘 
12 loka 18 jäseneltä: nadeen881
بس ادعولي ما أهرب من عياده الدكتور 😀🙏 
12 loka 18 jäseneltä: nadeen881
سلامتك 
12 loka 18 jäseneltä: saliomar33
سلامات ما تشوفين شر ... المسكن لازم تاكلين وجبة قيمه قبل ان تاخذيه ... طبعا راح يكون هذا الامر من جانبي حتى يكون عندي وقت انزل وزني واوصل للهدف قبلك... نتمنالك السلامه .. متشوفين شر 
12 loka 18 jäseneltä: osama samaraii
شفاك الله و عفاك 
13 loka 18 jäseneltä: nsns19
الف سلامه عليكى 
17 loka 18 jäseneltä: drabdelaziz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadeen881


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.