Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 30,15g | Prot: 94,17g | Hh: 163,46g.
Aamiainen: Crownfield Crispy Cubes Schokolade, Mammut Formel 90 Sahne-Nuss, Crownfield Bran Flakes. Lounas: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Maggi Noodle Cup Chili. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|