Päiväkirja - tanya29128, 13 loka 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2018
58,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2018:
244 kcal Rasva: 14,24g | Prot: 9,39g | Hh: 19,69g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Bonfesto Рикотта 50%. lisää...
1360 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tanya29128


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.